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今日精选:蒜泥黄瓜做法大全_蒜泥黄瓜的做法介绍

时间: 2023-03-08 13:55:05 来源: 元宇宙网

最近这段时间总有小伙伴问小编蒜泥黄瓜做法大全_蒜泥黄瓜的做法介绍是什么,小编为此在网上搜寻了一些有关于蒜泥黄瓜做法大全_蒜泥黄瓜的做法介绍的知识送给大家,希望能解答各位小伙伴的疑惑。


(相关资料图)

凉菜是夏季最受欢迎的菜品之一,为你介绍蒜泥黄瓜做法,准备黄瓜,胡萝卜,大蒜,香油等,黄瓜拍小块,胡萝卜,大蒜切好,然后调入盐,鸡精,醋,白糖等调味料,拌匀即可。

一、蒜泥黄瓜做法大全

主料:

黄瓜1根,胡萝卜20克;

辅料:

大蒜4瓣,白糖1克,醋1克,盐1勺,鸡精1勺,芝麻香油1勺;

二、蒜泥黄瓜的做法步骤:

1.黄瓜洗净拍小块;

2.胡萝卜切片;

3.大蒜4瓣拍碎后切末放入碗中;

4.调入白糖1克、醋1克、盐1勺、鸡精1勺、芝麻香油1勺拌匀;

5.即可装盘。

三、小贴士

黄瓜富含蛋白质、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效。

要说夏季最爱的小菜,肯定非黄瓜了,尤其是今天介绍的这道蒜泥黄瓜,开胃又营养,蒜泥黄瓜做法简单,只需几分钟即可,自己做还能把握口味,这是凉菜也是一道常见的家常菜,大家都学会了吗?

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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